“Equinox”-Yoga Festival di Bolsena, Anna Colombo presenterà il suo libro “Corpo e Coscienza”

In occasione del secondo appuntamento di “Equinox”, Yoga Festival di Bolsena, sabato 21 settembre, a mezzogiorno, Anna Colombo presenterà il suo libro “Corpo e Coscienza – Crescere in Consapevolezza – Un viaggio nel nostro sistema energetico” (Anima Edizioni, 2021). L’evento si svolgerà in una cornice naturale straordinaria, sul Lago di Bolsena, e rientra nel ricco programma del festival olistico che si terrà nella giornata dell’equinozio d’autunno, dalle 9.00 alle 21.00.

Il Bolsena Yoga Festival, giunto alla sua seconda edizione, rappresenta un evento unico nel suo genere, che unisce la pratica dello yoga e di discipline olistiche con l’obiettivo di promuovere uno stile di vita sano e consapevole. Con un programma ricchissimo di 33 pratiche guidate da oltre 38 insegnanti e maestri di diverse tradizioni, il festival si propone di offrire un’esperienza a 360 gradi. La varietà delle attività lo rende accessibile a tutti: dai principianti che vogliono avvicinarsi per la prima volta al mondo dello yoga, agli esperti e praticanti avanzati che desiderano approfondire la propria conoscenza, fino ai semplici curiosi desiderosi di esplorare nuove forme di benessere. L’evento non si limita alle sole pratiche fisiche: arricchisce l’esperienza con momenti culturali e artistici, creando uno spazio di condivisione e riflessione che va oltre il corpo per toccare anche la dimensione spirituale e mentale. 

In questo scenario, si inserisce Anna Colombo, esperta di pratiche olistiche e crescita personale, con oltre trent’anni di esperienza nel campo del benessere energetico. Il suo libro è un viaggio approfondito nel sistema energetico umano, basato su una combinazione di teoria, pratica e strumenti interattivi come video e meditazioni. Il testo offre una guida per comprendere e sfruttare il nostro potenziale energetico, con l’obiettivo di migliorare la salute fisica, psichica e spirituale. Attraverso pratiche di movimento e meditazione, il lettore è invitato a esplorare il legame tra equilibrio energetico e benessere globale.

La presentazione del libro, in programma alle ore 12, rappresenta un’occasione unica per scoprire come il corpo possa diventare un “laboratorio di coscienza”, aiutandoci a evolvere in consapevolezza e a vivere una vita più soddisfacente e armoniosa. Anna Colombo, con la sua vasta esperienza formativa in Italia e all’estero, offrirà un prezioso contributo al festival, condividendo riflessioni, pratiche e scoperte tratte dal suo percorso professionale e personale.

Per scaricare il programma completo è possibile visitare il sito: https://www.poderacciobolsena.it/yoga-festival/